ピアノで首・肩が重だるいときに|座ったままできる簡単ストレッチ – sfera-musica

出典:YouTube / sfera-musica

簡単ピアノ動画情報

タイトルピアノで首・肩が重だるいときに|座ったままできる簡単ストレッチ
説明文ピアノを弾いているうちに、気づくと肩が上がっている首から肩が重だるいそんなとき、練習の合間に取り入れたい椅子に座ったままできるストレッチをご紹介します頭を手で強く引っ張らず、痛みのない範囲でゆっくりと...
公開日時2026-10-19 21:13:44
長さ00:29
再生回数162
チャンネル名sfera-musica
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCWyFc44kxVXhQpzP6sYPI3w
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=-Ne9V43xMAw

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